Le samedi matin sur deux ou trois heures des pratiques de Yoga à thèmes ( Chakras, gestion du stress ...)
Des ateliers avec d'autres intervenants pour le plaisir de partager et de vous faire découvrir mon univers.
Que diriez vous de se retrouver de temps en temps pour des Yogi Tea time !!!
Pourquoi pas du massage Thai, de l’ayurvéda et vos idées et propositions sont attendues.
Stage garder la connection
Nous continuons la bonne énergie des vacances afin de garder votre connection à vous même et à la nature.
SAMEDI 8 Septembre 2019 de 9h30 à 12h30
Rdv à la frange verte pour une Balade initiatique.
Nous commencerons par du yoga suivi d'une Méditation afin de se centrer , de revenir en soi , avec Julie ;
Dans la seconde partie , Sarah vous guidera pour une plus grande connection à la nature, ä votre ame et découvrir la communication avec les éléments. Guidance et soin au tambour chamanique.
STAGE co animé avec Sarah JANSEN
fb : accompagnatrice d'ames
Stage YOGA COACHING
CRÉE L’ANNÉE DE TES RÊVES !
Une nouvelle année, de nouvelles possibilités et opportunités.
Que désirez vous voir se réaliser en 2019 ?
Vous le définirez ou le détaillerez durant le stage :
1H00 de pratique favorisant l'ancrage et la concentration;
suivie de 30' de méditation guidée pour vous connecter à vos envies et besoins.
Pause Thé
Propositions ludiques et créatives pour définir ce que vous voulez réaliser en priorité.
A l'issue du stage la sérénité et clarté pour VOTRE année.
"Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas" LAO TSEU
Stage : 4 à 10 personnes
Coût : 35 euros
Lieu : Grenoble
STAGES YOGA-COACHING
NOËL ZEN
Trois heures de yoga et coaching pour exprimer le meilleur de vous même !
Dimanche 16 décembre 2018
Bye Bye Stress : Trucs et astuces pour alléger le corps et l'esprit
Et vivre des fêtes joyeuses !
HAPPY DETOX
du 31 Mars au 2 avril 2017
Besoin de temps pour vous ? De prendre soin de vous ? De vous délester du superflus ?
Venez préparer votre corps, votre esprit et votre organisme au printemps !
Avec cette cure de Jus Bio associée au Yoga, à la marche en nature et au sauna/Hammam, 2 jours et 2 nuits pour s'accorder au printemps !
Les prix préférentiels sont valables jusqu'au 20 Mars 2017
Le samedi matin sur deux ou trois heures des pratiques de Yoga à thèmes ( Chakras, gestion du stress ...)
Des ateliers avec d'autres intervenants pour le plaisir de partager et de vous faire découvrir mon univers.
Que diriez vous de se retrouver de temps en temps pour des Yogi Tea time !!!
Pourquoi pas du massage Thai, de l’ayurvéda et vos idées et propositions sont attendues.